Apa Sih Squalene Itu ? Ini Penjelasannya …

Apa Sih Squalene Itu ?  – Squalene adalah bahan makanan sehat alami yang diekstrak dari hati jenis ikan hiu botol yang hidup di laut.  Banyak orang tidak mengetahui  squalene ternyata juga ada didalam aliran darah kita, yang berasal dari hati.

Squalene ini  menjadi salah satu bahan untuk pembuatan kosmetik dan obat – obatan yang dijual bebas. Selain untuk bahan pembuatan kosmetik dan obat – obatan, squalene juga digunakan sebagai suplemen kesehatan untuk kanker dan kesehatan. Meskipun mereka terlihat menjanjikan, manfaat squalene belum bertahan dalam ujian waktu dan pengujian ilmiah lebih lanjut.

Jadi Apa Sih Squalene Itu ? Berikut Penjelasan Lebih Lengkapnya …

Squalene adalah zat organik berupa cairan encer seperti minyak. Squalene bukan minyak karena tidak mengandung asam lemak, berwarnaputih bening serta berbau khas. Squalene tidak bisa dibuat oleh manusia, sekalipun manusia sudah dapat mengembangkan teknologi  yang super canggih.

–> Baca Juga : Minyak Ikan Untuk Anak

Bayi yang baru lahir memiliki tingkat squalene yang  tinggi di tubuh mereka. Produksi squalene akan menurun saat kita memasuki usia paruh baya. Squalene diperlukan bagi tubuh untuk menetralkaan hormon, kolesterol, dan vitamin D. Squalene juga berperan dalam banyak fungsi tubuh lainnya.

Squalene ditemukan di hati ikan hiu dan sebagian besar suplemen squalene saat ini berasal dari minyak hati ikan hiu. Baru-baru ini diketahui sumber tanaman  juga mengandung squalene yang tinggi misalnya buah zaitun dan kandungan squalene yang sedikit  misalnya biji bayam, dedak padi, dan bibit gandum.

Rata-rata diet orang america mengandung sekitar 30mg squalene per hari, sementara orang yang mengikuti rekomendasi diet mediterania biasanya mengkonsumsi antara 200-400mg squalene per hari. Selain itu, mengonsumsi obat penurun kolesterol dapat menghambat kemampuan alami tubuh untuk memproduksi squalene. Jadi jika anda mengonsumsi suplemen obat penurun kolesterol dengan squalene atau mencoba untuk meningkatkan sumber makanan, squalene ini akan bermanfaat bagi kesehatan tubuh anda.

Squalene adalah salah satu kandungan paling umum yang diproduksi oleh sel kulit manusia dan merupakan salah satu pelembab yang sangat baik untuk kulit. Oleh karena itu, squalene menjadi pelembab alami yang digunakan secara bebas oleh industri kosmetik dalam berbagai produk dari lotion hingga make-up.

Squalene juga berfungsi sebagai pelindung bagi kulit, membantu meminimalkan kerusakan oksidatif dari paparan sinar UV. Hal ini disebabkan, squalene telah memberi nutrisi dan melindungi kulit dari dalam dan luar,  squalene sering disebut juga sebagai zat antipenuaan.

Related Post

WAJIB TAHU !!! Mengonsumsi Minyak Ikan TERNYATA Ba... Manfaat Mengonsumsi Minyak Ikan - Masyarakat yang tinggal di pesisir pantai sudah terbiasa mengonsumsi ikan. Ikan menjadi menu andalan di setiap pesis...
Minyak Ikan Bisa Mengurangi Kecanduan Merokok Mengurangi Kecanduan Merokok - Minyak ikan atau yang sering kita kenal Asam Lemak Omega – 3 merupakan sumber terbaik untuk perkembangan atau pertumbuh...
Cegah Penuaan ? Squalene Minyak Ikan Hiu Rahasiany... Squalene Minyak Ikan Hiu Bisa Cegah Penuaan   Cegah Penuaan   Squalene Minyak Ikan Hiu - Sebagai orang dengan rutinitas perawatan...
5 Manfaat Minyak Ikan Untuk Anak Minyak Ikan Untuk Anak - Tahukah anda, minyak ikan untuk anak kini semakin populer di kalangan masyarakat. Pemberian minyak ikan untuk anak memiliki t...

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *